Meditatie

Meditatie – Jane Hope

Het boek Meditatie beschrijft de traditionele principes en technieken, zoals ademhaling, houding en visualisatie, geeft oefeningen en biedt voor elke maand een nieuw thema ter bespiegeling. Deze praktische elementen worden afgewisseld met relevante achtergrondinformatie over onder andere de boeddhistische, hindoeïstische, taoïstische en christelijke cultuur.

12 maanden inspiratie en praktijk is een smaakvol vormgegeven serie, waarin spiritualiteit op unieke wijze aanschouwelijk wordt gemaakt. De opzet en structuur zijn gekoppeld aan het verloop van de seizoenen, per maand komen telkens andere aspecten aan bod.

alle boeken van Jane Hope