Meditatie (incl. CD)

Meditatie (incl. CD) Lorraine Turner

Mystici, filosofen en wijsgeren hechten al heel lang veel waarde aan meditatie vanwege haar therapeutische, helende en spirituele eigenschappen. U hoeft geen echte wijsgeer te zijn om te leren mediteren. Dit boek maakt u bekend met enkele basale meditatietechnieken.

Met behulp van dit boek:

• Ontdekt u de verborgen kracht van uw geest en leert u hoe u die naar uw hand kunt zetten
• leert u uzelf beter kennen en krijgt u inzicht in uw relaties met anderen
• verbetert u uw lichamelijk en geestelijke welbevinden

Dit boek zal u meenemen op een fascinerende reis door het landschap van uw geest en zal balans in uw leven brengen.