De Tien Geloften

De Tien Geloften – David Simon

De Tien Geboden mogen dan algemeen bekend zijn, veel mensen laten helaas de idee van ‘Gij zult niet…’ betrekking hebben op allerlei zaken die ze in hun persoonlijk leven willen veranderen (te hard werken, te veel eten). David Simon, met Deepak Chopra oprichter van The Chopra Center for Well Being, propageert een andere methode: in plaats van uit te gaan van het negatieve, stelt hij voor het positieve te omarmen en onszelf te beloven beter te gaan leven. Zodoende zetten we goede voornemens (meer tijd besteden aan het gezin, gaan sporten, afvallen, enzovoort) om in doeltreffende actie die verandering mogelijk maakt.

De Tien Geloften hebben betrekking op de volgende onderwerpen: vrijheid, authenticiteit, aanvaarding, ontspanning, heelheid, vergeving, liefde, overvloed, waarheid en vrede.

Dr. David Simon geeft wereldwijd lezingen en workshops. Van zijn hand verscheen bij Altamira-Becht Het Ayurvedische kruidenboek en De zeven spirituele wetten van yoga (met Deepak Chopra).

‘Een inspirerend en praktisch boek, eenvoudig qua opzet, maar diepzinnig van inhoud, waar je wat aan hebt en dat bovendien leuk is om te lezen.’ – Candace Pert

Oorspronkelijke titel: The Ten Commitments

Recensie

De Amerikaanse auteur (dertig jaar huisarts en meditatieleraar) gaf eerder vijf boeken samen met Deepak Chopra uit. Zijn achtergrond als vertaler van Vedische wijsheid blijkt ook nu weer uit dit spiritueel-filosofische boek. De bijbelse ’tien geboden’ worden aan het begin van elk hoofdstuk afgezet tegen filosofische gedachten van de Arabische wijze Hafiz. De tien geloften impliceren stuk voor stuk actie en dienen iemands dagelijkse gedrag en kijkwijze positief aan te sturen. Het betreft de navolgende goede voornemens: Ik zal vrij zijn, authentiek, aanvaardend, ontspannen, heel, vergevingsgezind, liefhebbend, eerlijk en vreedzaam. Bovendien zal ik genieten van overvloed en het leven vieren. De lezer krijgt steeds door middel van een vijf stappenplan overzichtelijke en stimulerende oefeningen aangeboden om de eigen remmende patronen af te leren en verder zelfonderzoek te verrichten (“Gooi oude troep weg. Maak nieuwe kennissen. Breng een beter evenwicht tussen eenvoud en overvloed.” enz.). Je moet bewust kiezen en een praktisch ontsnappingsplan maken om jezelf uit je zelfopgelegde innerlijke gevangenis te bevrijden. Lila omslag met foto van weelderige boom tegen een kleurige hemel.
Peter den Haring