Over roken Roken over

Over roken, roken over - Imelda de Smet

Over roken, roken over van Imelda de Smet, deel 149 uit de Ankertjesserie, is een boekje voor voor- en tegenstanders van roken. “Roken terwijl je ermee ophoudt…” zou ook de titel kunnen zijn. Het boekje ontstond toen de schrijfster op zoek ging naar de kern van haar eigen rookverslaving.

In dit boek Over roken, roken over beschrijft Imelda de Smet die zoektocht als een moeizame reis langs onderdrukte gevoelens, frustraties en pijn, tot ze uiteindelijk tot een bevrijdend inzicht kwam. Dat inzicht wil ze met de lezer delen, niet als kant-en-klare genezing, maar als steun onderweg. Volgens de auteur draait het bij elke verslaving om het loslaten van oude pijn: door die onder ogen te zien en te doorleven, kun je stap voor stap begrijpen, bewust worden en in evenwicht komen. Het boekje is ontstaan uit haar dagboeken, waarvan ze een deel met lotgenoten wil delen.

Imelda de Smet-Kessels (1948) groeide op als oudste in een groot katholiek gezin. Door de ziekte van haar oudste dochter kwam ze in aanraking met natuurgeneeskunde en ze werkte later met onder meer voetreflexzonemassage, metamorfosemassage, rebirthing en Bach-bloesemremedies. Veel mensen die willen stoppen met roken, merken dat het niet alleen om een lichamelijke gewoonte gaat, maar ook om gevoelens en patronen die erachter schuilgaan. Juist die kant belicht dit boekje.

Een persoonlijk en bemoedigend boekje voor iedereen die wil stoppen met roken, of wil begrijpen wat er achter een verslaving schuilgaat.