NLP en eetproblemen

NLP en eetproblemen - Paul Liekens, Henriette Denissen

In dit boek NLP en eetproblemen beschrijven Paul Liekens en Henriette Denissen hoe Neuro Linguïstisch Programmeren kan worden ingezet bij problemen met eten. Een moeizame verhouding met eten kan uiteenlopen van een klein ongemak tot een allesoverheersende behoefte. Vrij kunnen zijn in de omgang met eten brengt niet alleen plezier en gezelligheid, maar ook rust. Wie zelf nooit worstelde met eetgewoonten, beseft vaak niet hoe groot de impact kan zijn.

Paul Liekens werkt al tientallen jaren met NLP en in zijn cursussen komt dit onderwerp regelmatig aan de orde. Henriette Denissen worstelde zelf jarenlang met eetproblemen en vond via NLP een weg naar herstel. Vanuit haar eigen ervaring ging zij later anderen coachen. Samen brachten ze hun kennis en ervaring bij elkaar in dit boekje uit de bekende Ankertjesreeks. Na een inleiding gaan de twee om beurten in op de theorie en de praktijk van hun aanpak. Daarna worden diverse oefeningen beschreven. Het boekje sluit af met een epiloog en adressen voor meer informatie.

Dit boekje is bedoeld als eerste kennismaking met deze methode en is geen volledige handleiding voor zelfhulp. Het is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in NLP en in de manier waarop het kan helpen bij eetproblemen.