Chinese kruiden

Chinese kruiden – Penelope Ody

In dit boek Chinese kruiden legt Penelope Ody de basisprincipes van de traditionele Chinese geneeskunde uit, waarin ziekte wordt gezien als het gevolg van een verstoord evenwicht in het lichaam.

Ze beschrijft hoe practitioners bij het stellen van een diagnose rekening houden met factoren als qi, de balans tussen yin en yang, temperatuur, emoties, bloed en orgaanfunctie, en behandelt vervolgens de belangrijkste behandelmethoden, met als zwaartepunt kruidengeneeskunde en voedingstherapie, aangevuld met acupunctuur, acupressuur, massage, moxibustie en meditatie.

Rijk geillustreerd met zwart-wit- en kleurenafbeeldingen biedt Chinese kruiden een toegankelijke introductie tot de filosofie en praktijk van de Chinese kruidengeneeskunde voor iedereen die geinteresseerd is in balans en welzijn.