Spirituele seks

Spirituele seks - Caroline Aldred

Seks kan veel meer zijn dan lichamelijk genot alleen. Spirituele seks voegt een nieuwe dimensie toe aan de westerse opvatting over seksualiteit en laat zien hoe de oosterse filosofieën van het tantrisme en het taoïsme kunnen bijdragen aan diepere vreugde en verbondenheid. Bewust de liefde bedrijven, in contact met je hartenergie, staat daarbij centraal.

De schrijfster legt uit hoe je contact maakt met de energiebronnen in jezelf en hoe je die energie kunt sturen en delen met je partner. Je leest over ademhaling, meditatie, aanraking en reflexzones, maar ook over voeding en de invloed daarvan op je energie. Daarnaast worden helende houdingen beschreven en wordt duidelijk hoe seksualiteit geestelijk en lichamelijk genot kan bieden binnen een harmonieuze relatie. Een woordenlijst, register en literatuurlijst maken het boek tot een handig naslagwerk.

In dit boek Spirituele seks vind je een respectvolle en praktische gids voor stellen en iedereen die intimiteit op een bewustere manier wil beleven. Ook wie al ervaring heeft met yoga of meditatie vindt hier waardevolle verdieping. Caroline Aldred is een Engelse yoga- en tantradocente en therapeut.