Tijd voor Jezelf

Tijd voor Jezelf – Jennifer Louden

“Tijd voor Jezelf” is een praktisch en inspirerend boek voor alle vrouwen die zich afgedraaid of afgestompt voelen. Die verlangens naar rust, dromen, luisteren, een potje janken, een feestje, of alleen maar naar ‘even niets hoeven’.
Kortom: voor al die vrouwen die er aan toe zijn om voor even de dagelijkse beslommeringen de rug toe te keren en zichzelf weer te ontmoeten. Jennifer Louden, de pionier van het vrouwelijk welzijn, leert in tijd voor jezelf hoe men een eigentijdse retraite kan organiseren, ervan genieten én profiteren.

• Wat zijn de symptomen die aangeven dat men aan een retraite toe is?
• Een retraite thuis of elders, alleen of met anderen?
• Hoe kan men, gebruikmakend van de oude retraite-traditie, loskomen van de dagelijkse beslommeringen?
• Hoe kan men energie opdoen om het dagelijkse leven weer aan te kunnen?

Een wijs en bruikbaar boek vol ideeën en inspiratie!

Recensie

Een handreiking op Amerikaanse leest geschoeid over de voordelen van korte of lange retraite voor de vrouw die “afgestompt” is. Op de achterflap staat: “een praktisch en inspirerend boek voor alle vrouwen die zich afgedraaid of afgestompt voelen, die verlangen naar rust…een potje janken…”. Deze handreiking, bedoeld voor een bepaalde categorie vrouwen, wordt gepresenteerd als een werkboekje met ingrediënten uit allerlei disciplines die door elkaar gehusseld worden zoals het kloosterwezen, yoga en meditatie en de zweethut van de sjamanen. Het wezen van retraite komt daardoor niet uit de verf. Een “zweverige”, oppervlakkige handreiking met vele citaten, met een onjuiste voorstelling van yoga en meditatie en waarin spiritualiteit een modetrend is.
(Biblion recensie, M. v.d. Akker-Gerritsen)