Lopen loutert

Lopen loutert – Michel Jourdan, Jaques Vigne

Van Santiago de Compostela tot het Pieterpad. Wandelen is populair. je wilt af en toe even uit het haastige bestaan van alledag stappen, je bezinnen, terug naar de natuur. Wandelen is dan ook meer dan gewoon maar wat lopen. Lopen loutert nodigt je uit om van je wandeling een actieve vorm van meditatie te maken, een vorm van spiritueel genot. Stille concentratie in de cadans van de voetstap, brengt je telkens dichter bij de werkelijkheid, tot je één wordt met de wereld om je heen.

Dit boek introduceert zwervende dichters en mystici van alle tijden en plaatsen. Bovendien geeft het twee wandelroutes en allerlei praktische tips, oefeningen en internetsites.

Met medewerking van onder andere Herman Post, presentator en tekstschrijver van het KRO-programma ‘De Wandeling’.
Schrijver en filosoof Michel Jourdan beoefent een meditatieve levensstijl. Jacques Vigne is psychiater en psychotherapeut; hij werkt in India waar hij zich regelmatig als kluizenaar terugtrekt.

Recensie

Deel een beschrijft voorbeelden van spiritueel wandelen van indianen, Russische monniken en boeddhisten. In deel twee komen de gunstige effecten van ascetische en contemplatieve levensvormen aan bod. Het derde deel gaat over kleine en grote spiritualiteit. Achterin staan handige lees- en surftips en een lijst van spirituele wandelaars en asceten van Antonius de Woestijnheilige, de stichter van het Taoisme Lao-tse en Nietzsche tot Alexandra David-Neel en de negentiende-eeuwse Amerikaanse schrijver Henry David Thoreau. Michel Jourdan, schrijver en filosoof, beoefent een meditatieve levensstijl. Jacques Vigne is psychiater en psychotherapeut en werkt in India. Geen praktische gids: het is lezen en nadenken over wandelen, de wereld en de geschiedenis als wandelterrein. Leuke, boeiende en vooral positieve verhalen; het boek stimuleert om zelf meer te gaan wandelen. Paulien Andriessen