Boeddhisme voor moeders met schoolgaande kinderen (NIEUW BOEK)

Boeddhisme voor moeders met schoolgaande kinderen (NIEUW BOEK) Sarah Napthali

Iedere ouder weet dat opvoeden geen sinecure is, zeker in een jachtige tijd als de onze. De Australische auteur Sarah Napthali, moeder van twee kinderen, ontdekte in het boeddhisme veel elementen die ze kon gebruiken bij haar taak als moeder.

Nu haar kinderen de schoolgaande leeftijd hebben bereikt, verandert ook haar ouderrol. Maar onverminderd blijft haar steun, die ze ontleent aan boeddhistische basisprincipes als liefdevolle aandacht (mindfulness), mededogen en kalmte. In haar derde boek laat ze ons kennismaken met de vele manieren waarop je deze leringen kunt toepassen waar het gaat om zaken als de dagelijkse routine, het beantwoorden van lastige kindervragen over hoe de wereld in elkaar zit, het aansluiting vinden bij andere ouders, het managen van angsten en verwachtingen met betrekking tot je kinderen en het omgaan met moeilijk gedrag van zowel kinderen als volwassenen.

Ze laat ook zien hoe je boeddhistische leringen kunt delen met kinderen, zodat ze contact houden met hun innerlijke wijsheid en niet klakkeloos dingen overnemen van leeftijdgenootjes en de media.

alle boeken van Sarah Napthali

Recensie

Vanuit verschillende boeddhistische tradities zoekt de auteur (van ‘Boeddhisme voor moeders‘) naar ondersteuning voor moeders van basisschoolgaande kinderen, die zich uitgedaagd voelen door deadlines en het leven volgens een programma. In tien hoofdstukken wordt telkens een onderwerp behandeld, gericht op hedendaagse behoeften van moeders met kinderen in deze leeftijd zoals stress/evenwicht zoeken, met verveling en angst omgaan, straffen en geluk realiseren. Verschillende aspecten waarmee men kan worstelen komen aan de orde met wat boeddhistische beoefening daarbij kan betekenen. Geschreven in een directe stijl, met persoonlijke voorbeelden ter verlevendiging. Als besluit van elk hoofdstuk een vragenlijst ter reflectie. Bevat bibliografie en bijlage met veertien aandachtsoefeningen. Voor ouders (niet alleen moeders) en mensen die met kinderen werken zijn genoemde problemen en worstelingen in dit boek zeer herkenbaar; daarbij is de frisse boeddhistische aanpak van de auteur boeiend materiaal. Paperback met vrij kleine druk.
Drs. J.A.M. Hendriks