Zelfgenezing van nervositeit – Martin Kojc
Martin Kojc, psychiater en schrijver van het bekende boek Het leerboek des levens, concentreert zich in dit boek op het wijdverbreide probleem van de nervositeit.
In onze ‘haastige’ wereld wordt het steeds moei-lijker om een goed concentratievermogen te ontwikkelen. Dit ziet Kojc als een van de hoofdoor-zaken van nervositeit.
Door middel van een eenvoudige, maar niettemin zeer doeltreffende methode geeft Kojc een weg aan om te komen tot concentratie en een ontspannen zelfbewuste levenshouding.