Tai Chi

Tai Chi – Ronnie Robinson

Ontdek hoe u Tai Chi kunt gebruiken om spanning kwijt te raken, kracht en flexibiliteit te verbeteren. Veel voorkomende kwalen te behandelen en uw vitaliteit en welzijn te vergroten. Leer de basis van dit oeroude Chinese systeem, waaronder ademhalingstechnieken, geconcentreerd blijven en de populaire handvorm. Leer hoe u een compleet systeem van bewegingen kunt oefenen, met volledige geïllustreerde, stapsgewijze houdingen.

Recensie

Maar liefst twee vertalingen tegelijk van publicaties van deze Britse auteur en secretaris van de Tai Chi Union. In tegenstelling tot de groot-formaat en als handboek bedoelde uitgave ‘Tai Chi voor iedereen’ is dit een in kleiner formaat uitgegeven publicatie, vooral voor beginners bedoeld. Ondanks de claim op de gezondheidsbevorderende, rustgevende aspecten van deze bewegingskunst – dit door te laten ontdekken hoe men zich beter kan ontspannen, stress kan tegengaan en zich meer bewust wordt van zijn lichaam – zijn er onvermijdelijk nogal wat inhoudelijke en stilistische overlappingen met het eerst genoemde boek. Bovendien maakt het kleine formaat dat de bewegingsafloop van de handvorm moeilijker te volgen is; verder zijn de foto’s onscherp. Qua intentie en opbouw lijkt het op ‘Tai Chi’ van Kim Davies bij dezelfde uitgeverij (achtergrond, principes, praktijk, levensstijl), met naast een wat meer persoonlijke stijl als inspirerende extra’s sfeerfoto’s uit de natuur naast wijze citaten. Met register in een zeer kleine letter.
J. Hodenius