Niet morgen maar nu – Wayne Dyer
In deze uitgave van het boek ‘Niet morgen maar nu’ toont Dr. Wayne Dyer aan dat we allemaal ‘mentale achilleshielen’ hebben, bewust of onbewust. hij vertelt in begrijpelijke taal hoe deze zwakheden – waardoor we onszelf vaak ernstig tekortdoen en ongemerkt kwellen – opgespoord kunnen worden en hoe we in het dagelijks leven kracht en inspiratie kunnen vinden zonder belemmerd te worden door onze kwetsbare plekken.
Veel mensen hebben vaak het gevoel geen controle te hebben over hun gevoelens of reacties. Dyer leert ons in dit boek het heft in eigen hand te nemen en ons gedrag niet te laten bepalen door moeilijke situaties. We moeten beter luisteren naar onze eigen behoeften en verlangens en ons minder zorgen maken over wat anderen denken. Pas dan zullen we echt onafhankelijk zijn en kunnen we ten volle van het leven genieten.
Recensie
Individuele problemen vinden hun oorzaak niet in gebeurtenissen of in problematische situaties, maar in het feit, dat men zich daardoor laat beïnvloeden. De eigenlijke oorzaak ligt dus in het denken. Deze gedachte, ontleend aan de rationeel emotieve therapie van Ellis, wordt in dit boek uitgewerkt. Ieder hoofdstuk is opgebouwd als een therapie-zitting. Eerst wordt een probleem aan de orde gesteld, de oorzaken en het typerende gedrag worden besproken. Vervolgens wordt aangegeven hoe ander gedrag kan worden aangeleerd. Een helder betoog, dat de lezer inzicht zal kunnen geven in het eigen functioneren.
Bron: De Boekensalon