Het Chakra Handboek

Het Chakra Handboek – Shalila Sharamon, Bodo J. Baginski

Omdat de chakra’s, of energiecentra, een volledig overzicht geven van de werkzaamheid van de subtiele krachten die ons organisme bezielen en beheersen, laat een grondige bestudering van deze krachtcentra ons de mens zien in zijn unieke, potentiële volkomenheid.

Het Chakra-Handboek bevat, naast de beschrijving van de uitdrukkingsvorm en werkingswijze van iedere chakra, een groot aantal gemakkelijk uit te voeren oefeningen ter harmonisering en activering van de eigen energiecentra. De oefeningen zijn zodanig gekozen dat ze een zachte opwekking en bevrijding van blokkeringen in de chakra’s bewerkstelligen. Daartoe maken de auteurs gebruik van edelsteen-, geur-, geluid- en kleurentherapie, alsmede van adem oefeningen, meditatietechnieken, reflexzone-massage en natuurbeleving.

Om de aangeboren mogelijkheden van de mens te leren inzien, te activeren en te benutten is het Chakra-Handboek een ideaal hulpmiddel.

alle boeken van Shalila Sharamon

Recensie

Met de boeken van Lansdowne en Judith behoort dit handboek zonder twijfel tot de drie belangrijkste publicaties van na de oorlog over dit onderwerp. En wel om de vijf volgende redenen: 1. Het is een echt logisch en schematisch opgezette handleiding. 2. Het behandelt aard en werkingswijze van iedere chakra. 3. Het bevat een groot aantal gemakkelijk uit te voeren en zinvolle oefeningen, waarbij gebruik wordt gemaakt van edelstenen, geuren-, geluids-, kleuren- en ademtherapie, alsmede van reflexzone-massage. 4. Het legt verbanden met b.v. astrologie en yoga, die goed worden uitgelegd en schematisch weergegeven. 5. Het is deskundig en makkelijk geschreven (door twee in de praktijk van workshops geschoolde auteurs) en daardoor toegankelijk voor een groot publiek. Vele afbeeldingen en schema’s, leuke omslag. Uitvoerige Duitstalige bibliografie.
(Biblion recensie, Redactie)