Geluk? Daar kom ik mijn bed niet voor uit!

Geluk? Daar kom ik mijn bed niet voor uit! – Jacqueline Berg, Tijn Touber

Wat is geluk? De één denkt dat geluk in een tweede huis of derde vriendin zit; de ander denkt dat gelukje ‘per ongeluk’ overkomt en weer een ander gelooft er niet meer in.

‘Geluk?’ gaapte een Amsterdamse politieagent ooit, ‘Daar kom ik mijn bed niet voor uit.’ Allemaal misverstanden.

De journalisten Jacqueline Berg en Tijn Touber weten er alles van. Ze geven al jaren ‘lessen in geluk’ aan o.a. het politiekorps van Amsterdam, personeel en delinquenten van de ‘Bijlmerbajes’, en personeel van diverse ziekenhuizen. Hun in de praktijk bewezen overtuiging is dat geluk in beginsel niets meer of minder is dan Positief Denken over jezelf.

In dit boek vindt u praktische methoden en oefeningen tegen piekeren en stress, frustraties en verdriet, verslavingen en teleurstellingen. Maar ook suggesties om zelfvertrouwen te herwinnen en gelukkig te blijven.

Recensie

Een boek over geluk en hoe dat binnen bereik te krijgen in plaats van het vruchteloos na te jagen. De schrijvers geven al geruime tijd ‘lessen in geluk’ aan onder andere personeel van gemeentepolitie, ziekenhuizen en gevangenissen en delinquenten. De lessen zijn in de praktijk ontwikkeld aan de hand van de stroming die ‘Positief Denken’ heet. Nou bevat die stroming een aantal waarheden als superkoeien en diezelfde waarheden, clichés van het zuiverste water, staan ook in dit boek. Het is met veel journalistieke flair geschreven, bevat hele duidelijke stukjes over wat geluk is en hoe en waarom je het zoekt. Voor elk wat wils; praktische oefeningen tegen depressies en stress, frustraties en verdriet, verslavingen en teleurstellingen. De schrijvers, journalisten, beloven veel en natuurlijk blijft leven een kwestie van klimmen en dalen, maar de waarde van dit boek schuilt in het feit dat er in elk geval iets geprobeerd wordt. Er hoeft niet passief gewacht te worden. Wie zich op eigen kracht of met hulp van anderen uit de narigheid wil worstelen, vindt hier in kort bestek toch een aantal handige suggesties.
(Biblion recensie, Redactie)