De geluksformule

De geluksformule – Stefan Klein

De geluksformule onderzoekt de waarheid achter het geluk. Recent wetenschappelijk onderzoek laat zien wat er in ons hoofd gebeurt wanneer we ons ‘gelukkig’ voelen – en opent nieuwe mogelijkheden voor het leren vinden van geluk.

Stefan Klein neemt de lezer mee op een fascinerende ontdekkingsreis naar het geluk. Daarbij bespreekt hij de nieuwste inzichten uit de filosofie, de psychologie, de geneeskunde, de neurofysiologie en de gedragswetenschappen, en komt hij tot een wetenschappelijk gefundeerde voorstelling van het gelukkige leven. Zo is De geluksformule een boek vol kennis, adviezen en wetenswaardigheden over het belangrijkste streven in een mensenleven.

Recensie

De mens is gedurende zijn leven voortdurend op zoek naar geluk; alleen hij die het geluk kent, kan het vinden. In de eerste hoofdstukken wordt ingegaan op het ontstaan van het geluk en waarom dat dat er is. Vervolgens komt de anatomie van de hartstochten aan de orde en daarna wordt de rol van de hersenen in relatie met geluk en goede gevoelens gebracht. Tenslotte wordt de vraag opgeworpen waaraan de maatschappij moet voldoen om haar burgers de mogelijkheden te geven hun geluk na te streven. Het belangrijkste middel om het geluk te vinden, is het hebben van zelfkennis. Omdat geluk voor iedereen anders is, kun je zelf het beste bepalen wanneer je je goed voelt. Een praktische en herkenbare beschrijving, voor een breed publiek, om tot zelfkennis te komen.
Redactie Biblion