De dag van een boeddhist

De dag van een boeddhist – Bokar Rinpochee

Veel mensen hebben behoefte aan precieze aanwijzingen voor hun dagelijkse praktijk. Hoe kun je, als je gaat werken en een normaal leven leidt, aan iedere dag een spirituele dimensie geven? Bokar Rinpochee geeft een antwoord op veel gestelde vragen. Hier vindt u geen zwaarwichtig betoog of theoretische overdenkingen. Dit boek is een kostbaar kleinood met raadgevingen van een wijs man.

• Het eerste deel bevat eenvoudige en korte oefeningen die voor een spiritueel rustpunt tijdens de dag kunnen zorgen.
• Het tweede deel beschrijft hoe je op een vruchtbare manier met de grote en kleine dingen van de dag om kunt gaan. Hoe kun je aan eenvoudige activiteiten – zoals het openen van een deur, het aantrekken van een kledingstuk of het oversteken van een brug – zin geven? Hoe kun je reageren als kwaadheid, verlangen of jaloezie opkomt?
• Het derde deel presenteert de grote lijnen van ethisch gedrag.