Blij

Blij – William C. Schutz

William C. Schutz houdt zich bezig met experimenten in groepstherapie, waarbij wordt uitgegaan van het standpunt dat ieder mens tot veel meer in staat is dan wat hij verwezenlijkt.

Het boek beschrijft hoe mensen vaak meer in zich hebben dan ze denken en hoe ze hun mogelijkheden kunnen vergroten door openheid, zelfinzicht en contact met anderen. Schutz baseert zich op zijn ervaringen met groepstherapie (zoals encountergroepen) en laat zien hoe eerlijk communiceren en het doorbreken van angsten kunnen leiden tot meer vrijheid en “blij zijn” in het leven.

In het kort: het gaat over het ontwikkelen van je persoonlijkheid en het vergroten van je levensgeluk door bewustwording en interactie met anderen.

990(870)69