Ik ben moeder (NIEUW BOEK)

Ik ben moeder (NIEUW BOEK) Susan Marletta-Hart

Het eerste jaar met een baby is bijzonder, maar kan ook behoorlijk overweldigend zijn. Slapeloze nachten, huilbuien, vragen over voeding en de voortdurende zorg voor je kind kunnen veel energie kosten. Twijfel je soms of je het wel goed doet? In Ik ben moeder biedt Susan Marletta-Hart herkenning, praktische inzichten en steun aan jonge moeders.

De auteur neemt de uitdagingen van het moederschap serieus en laat zien hoe je beter kunt omgaan met stress, onzekerheid en je eigen grenzen. Met aandacht voor geduld, loslaten, aandacht en vreugde moedigt ze je aan om meer op je natuurlijke gevoelens te vertrouwen en minder te streven naar het perfecte moederschap.

Het boek combineert persoonlijke ervaringen met inzichten uit recent onderzoek. Je vindt er handvatten om met meer rust naar je baby te kijken, dagelijkse problemen in perspectief te plaatsen en ook goed voor jezelf te blijven zorgen. Praktische bijlagen, waaronder babymeditatie en tips voor zenmoeders, bieden extra inspiratie.

Susan Marletta-Hart is ook bekend van Leven met hooggevoeligheid, dat meerdere drukken beleefde.

Een warm en praktisch boek vol herkenning en bruikbare inzichten voor jonge moeders, maar ook leerzaam voor vaders die het eerste levensjaar van hun kind bewuster en met meer vertrouwen willen beleven.