Yoga iedere dag

Yoga iedere dag – Lyn Marshall

Lyn Marshall, een bekende Engelse yoga-lerares, heeft yoga ontdekt toen zij nog als danseres en fotomodel werkte.
Omdat zij al vanaf haar vierde jaar aan ballet deed, wist ze precies hoe zwaar en inspannend het is om je lichaam in goede conditie te houden. Zij ontwikkelde zelf een yoga-methode waarbij zij de klassieke houdingen veranderde in langzame, rekkende bewegingen die makkelijk uit te voeren zijn en een weldadige uitwerking hebben.
De oefeningen in dit boek vormen een plezierig yoga-programma voor iedere dag.

Laat dit veld leeg

Wil jij ook wekelijks een overzicht ontvangen met de nieuwste titels?

E-mailadres *

De digitale catalogus wordt wekelijks naar alle abonnees op woensdag verzonden.

Hartelijk dank voor het inschrijven op de nieuwsbrief! Woensdag aanstaande ontvang je deze in de mail. Monique (boeken)Schaap