Raak me eens aan

Raak me eens aan – Ed Nissink

Plezier, meer gezondheid en vervulling: dat is wat je jezelf met deze methode kunt geven. Energiewerk is zo eenvoudig dat we er jarenlang overheen hebben gekeken. Sommige stromingen willen ons doen geloven dat het werken met energie is voorbehouden aan ingewijden. Niets is minder waar: iedereen kan werken met energie.

Met behulp van de oefeningen in dit boek Raak me eens aan kun je op een zeer eenvoudige en effectieve manier leren omgaan met de energie van jezelf en anderen. De oefeningen zijn gebaseerd op eeuwenoude oerprincipes die in iedereen aanwezig en werkzaam zijn, hetgeen tevens de reden is dat het zo gemakkelijk te leren is. De voordelen van het regelmatig oefenen zijn legio: meer energie, plezier en welbevinden – een betere geestelijke en lichamelijke gezondheid – een prettiger contact met de mensen en dieren om je been – meer vervulling in de dingen die je doet – een grotere besluitvaardigheid.

Energiewerk is communiceren met de diepere stromingen in en om jezelf. Je voert als het ware een gesprek met je ziel, die er veelal andere ideeën op na houdt dan je aanvankelijk zou denken. Eenmaal in gesprek, merk je hoe bevrijdend en eenvoudig het is om mee te stromen met de energie en het geluk te ervaren dat daaruit voortvloeit. Na een tijdje wil je niet anders meer.

alle boeken van Ed Nissink

Recensie

De auteur, coach en therapeut, publiceerde eerder over verbale en non-verbale communicatie. Nissinks bejaarde Koreaanse karateleraar, Meester Kim Nguyen (die nooit meester genoemd wil worden) leert zijn bange leerling diens angsten en schaamtes overwinnen door mee te gaan met de stroom in plaats van er tegen in. “Goed en kwaad bestaat niet, alles is altijd en alleen maar bewegende energie.” De schrijver leert je subtiel waarnemen van energie, afstemmen en zelfonderzoek. Hij behandelt o.m. gronden en centreren, balans en stabiliteit, kracht en ontspanning. Het resultaat kan leiden naar doeltreffender communicatie, rust in relaties en het maken van betere keuzes. Ook wordt omgaan met een tegenpool ineens aantrekkelijk. Oefen met elk taboe maar graag in je verbeelding, zodat je daar energieblokkades kan opheffen. De oefeningen, uitgelegd door middel van tekeningen, zijn nergens zweverig, belerend of hoogdravend maar altijd simpel, praktisch en voor iedereen te bevatten. Zijn relativerende humor is heerlijk, de vette tussenkoppen handig en instructief (“Energie kan niet worden geblokkeerd, alleen omgebogen”). Met literatuuroverzicht. Rode omslag met tekening van aanrakend drietal.
Peter den Haring