Meditatie voor iedereen

Meditatie voor iedereen – Margit Seitz

De psycho-hausse van de laatste tijd heeft een bijna ondoordringbare wildernis van meditatietechnieken doen ontstaan. Voor de geïnteresseerde leek wordt het steeds moeilijker uit de onoverzichtelijke hoeveelheid mogelijkheden juist die techniek te kiezen die voor hem of haar de geschiktste is. Want bepaalde technieken zijn steeds voor bepaalde mensen goed en werkzaam – meditatie kan nooit een wondermiddel, maar uitsluitend een ‘ontwikkelingshulp’ zijn voor de individuele persoonlijkheid. Dit boek beschrijft uitvoerig de bekende meditatietechnieken en voert redenen aan waarom een methode voor iemand geschikt is.

‘Het is een stil worden van de bedrijvigheid van het bewustzijn en er meldt zich, er toont zich iets, dat er altijd al was. Door meditatie wordt men trouwens geen ander, maar degene die men altijd is geweest.’ Carl Friedrich von Weizsacker

Margit Seitz werd in Linz, Oostenrijk geboren. Zij studeerde germanistiek en geschiedenis in Wenen en houdt zich al jaren bezig met meditatie en astrologie. Margit Seitz woont en werkt nu in München.