Massage in 10 lessen

Massage in 10 lessen – Jennie Harding

Dit boek ‘Massage in 10 lessen’ heeft een opbouw van tien lessen. Het begint met een algemene introductie en gaat dan dieper in op de vaardigheden die nodig zijn om de verschillende lichaamsdelen te masseren. U leert hoe u spanning kunt verminderen en het welzijn van uw cliënt of uw partner kunt verbeteren. Met gedetailleerde illustraties van de anatomie en duidelijke stap-voor-stap foto’s is Massage in 10 lessen de ideale gids om aan de slag te gaan.

Recensie

De auteur houdt zich actief bezig met massage, aromatherapie, kruiden en holistische gezondheid. Daarnaast geeft zij seminars en workshops en heeft zij reeds meer boeken over alternatieve geneeswijzen en methodes geschreven. Dit boek is een uitgesproken werkboek waarbij de lezer in tien lessen leert het totale lichaam te masseren. De schrijfster legt uit wat massage is, waarom het verlichtend werkt, behandelt de in- en opstelling van de masseur, biedt naast de basistechnieken ook variaties uit andere, voornamelijk oosterse, disciplines, bespreekt het gebruik van diverse soorten massageolie en -zalf, hoe zelf passende mengsels te maken van basisolie en etherische olie, gaat in op de anatomie van de spieren en het skelet en informeert de lezer over baby-, ouderen- en zwangerenmassage. Ieder hoofdstuk wordt afgesloten met tien vragen en antwoorden over het behandelde onderwerp. Bovendien biedt zij een goede woorden-, literatuur- en adressenlijst, plus heldere informatie over veel gebruikte etherische oliën. Kortom, een uitstekend verzorgd, duidelijk, praktisch en compleet boek, aangevuld met aansprekende, ondersteunende kleurenfoto’s. Geen nieuwe informatie, gedrukt in kleine letters, wat onhandig is wanneer men tijdens het masseren het boek nog nodig heeft. Met register.
M. Kraaij-van Weeren