Leer masseren – Nitya Lacroix
Leer Masseren is gebaseerd op een uniek concept voor drukbezette mensen. Aan de hand van de expertise van de ervaren therapeute Nitya Lacroix, kunt u met dit rijk geïllustreerde boek de cursus van uur tot uur volgen om uzelf in heldere, snel te leren stappen de techniek en vaardigheden van het masseren eigen te maken.
De fijne kneepjes
Heldere kleurenfoto’s tonen u stap voor stap de belangrijkste handgrepen. Van strijken, kneden en rekken tot petrissage, rusthoudingen en kloppen.
Beheers de handgrepen
Leer hoe u de kunst van het masseren kunt beheersen, stress van werk of emoties kunt verlichten en spannningspunten kunt ontladen.
Handige tips
Met eenvoudige tips over bewust ademen, de warming-up, de geknielde houding, het wakker maken van uw handen en het afstemmen op de partner.
Recensie
De oorspronkelijke titel van dit prachtige boekje ‘Learn massage in a weekend’ doet dit boekje geen recht. De informatie is zeer uitgebreid. Er wordt aandacht besteed aan massage, aromatische olie, ademtechniek, de houding van de masseur enz. Het boekje is goed in opbouw, de foto’s in kleur zijn duidelijk en instructief. Alle handelingen worden beschreven met de foto direct bij de tekst. Heel overzichtelijk wordt iedere nieuwe techniek uitgelegd; de moeilijkheidsgraad wordt aangegeven, evenals de tijd die nodig is om de techniek aan te leren. Adviezen voor de massage zijn afkomstig van de school voor Holistische massage. Het boek vereist geen anatomische of medische kennis, het bevat geen vakjargon en is daardoor zeer toegankelijk.
(Biblion recensie, Anke M. Wiltenburg)