Gevoelens als wegwijzers

Gevoelens als wegwijzers – Willard Gaylin

Gaylin wil ons leren onze gevoelens weer voor vol aan te zien, ze in hun waarde te erkennen. Daartoe gaat Gaylin de voornaamste menselijke gevoelens na en toont hij aan dat ze ons veel te vertellen hebben over onszelf en onze toestand. Wanneer wij er voldoende aandacht aan schenken, kunnen onze gevoelens als signalen werken, als waarschuwing (bijvoorbeeld voor een opkomende overspanning), maar ook als stimulans in vele levenssituaties. Gaylin geeft talloze voorbeelden van situaties die men zal herkennen.

Het grote belang van dit boek is, dat het onze gevoelens weer bespreekbaar maakt en ze de plaats teruggeeft die hun toekomt. De weegschaal van de belangstelling is te lang doorgeslagen naar de kant van de academisch meetbare, objectieve emoties. Te lang zijn gevoelens door de wetenschap verregaand genegeerd. Gaylin brengt de andere schaal naar boven: de subjectieve, maar voor ‘s mensen welzijn o zo belangrijke gevoelens. Ze krijgen de aandacht die ze verdienen.