Gegrepen door emoties

Gegrepen door emoties – Paul Ekman

“Gegrepen door emoties geeft op toegankelijke wijze en in alle opzichten het westerse standpunt weer: de biologische bepaaldheid van emoties, de wijze waarop ze het verstand tijdelijk buiten spel zetten, de voorwaarden waaronder ze destructief kunnen worden. Bovendien geeft [Ekman] aanwijzingen met behulp waarvan mensen hun eigen en andermans emoties tijdig kunnen leren herkennen en beheersen.” – de Volkskrant

“Een flink deel van het boek is een eersteklas veldgids voor het herkennen van emoties in het wild. Verrassing, verdriet, vrees en vele andere – ze worden door een model in al hun fasen getoond en door Ekman minutieus geduid. Daar gaat een uitvoerige verhandeling aan vooraf over gemoedsaandoeningen, hun uitdrukking en de beheersing daarvan.” – NRC Handelsblad

“Hoogleraar psychologie Paul Ekman is pionier op het gebied van gedetailleerde gezichtsanalyse. Wat mensen voelen, is vaak af te lezen in hun gelaatsuitdrukkingen, en Ekman weet daar boeiend over te vertellen.” – Intermediair

“Wie dit boek leest, staat intelligenter in het emotionele leven … een aantrekkelijke, degelijke, verstandige kaart van de wereld van emoties; de perfecte gids.” – Daniel Goleman, auteur van Emotionele intelligentie

“Niemand ter wereld heeft gezichtsuitdrukkingen zo grondig bestudeerd als Paul Ekman. In Gegrepen door emoties beschrijft hij op heldere, levendige en toegankelijke wijze zijn fascinerende observaties van openlijke of verborgen expressies van emoties waar we allemaal honderden keren per dag mee geconfronteerd worden, maar die we vaak verkeerd begrijpen of niet opmerken.” – Oliver Sacks

“Paul Ekman helpt te zien wat anderen voelen.” – Frans de Waal

Recensie

Een boek over emoties en de invloed ervan op ons leven. De auteur onderzocht emoties in verschillende culturen en doet verslag van dit onderzoek. Vervolgens behandelt hij vragen als: waarom worden mensen emotioneel, is het mogelijk om een specifieke trigger (emotie-uitlokkende gebeurtenis/situatie) uit te wissen, hoe zijn emotionele reacties gestructureerd en hoe kunnen we onze emoties begrijpen en hanteren? Ook beschrijft hij verdriet, ondraaglijk lijden, woede, verrassing, vrees, afschuw, minachting en plezier. Hij gaat in op de uitlokkers van deze emoties, de functie ervan en hoe ze betrokken zijn bij psychische stoornissen. Door middel van oefeningen kunnen de lezers zich bewust worden van de bij de emotie betrokken lichamelijke sensaties. De auteur is hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Californië in San Francisco. Hij wordt gezien als een van de meest invloedrijkste psychologen van deze tijd. Hij ontwikkelde een instrument om gezichtsexpressies te meten en hij adviseert over emotionele expressie aan onder meer CIA, FBI, rechters, politie en tekenfilmstudio’s.
Redactie Biblion