Eenvoudige technieken voor een beter geheugen

Eenvoudige technieken voor een beter geheugen – Douglas J. Herrmann, Michael M. Gruneberg

Ons geheugen laat ons allemaal wel eens in de steek. Ook de twee schrijvers van dit boek ontsnappen niet aan deze wetmatigheid, getuige hun eigen genante flaters die ze in dit boek beschrijven. Met een nieuwe methode maken ze u de oorzaken van geheugenstoornissen duidelijk, vertellen ze hoe ze geleerd hebben deze te vermijden en hoe u dit zelf ook kunt doen.

In het eerste deel krijgt u talloze voorbeelden van geheugenstoornissen, waaronder die van de auteurs. Bij elke geheugenstoornis leggen ze uit wat de oorzaken zijn en bieden ze oplossingen. In het tweede deel gaan ze dieper in op het wetenschappelijk aspect van het geheugen, zodat u begrijpt waarom uw geheugen u soms in de steek laat. In het derde deel krijgt u een heleboel handige tips om uw geheugen in het dagelijks leven te verbeteren. Bovendien bevat het boek ook meerdere technieken om uw geheugen beter te laten functioneren in specifieke situaties, zoals bij examens en tests.