Druk Druk Druk

Druk Druk Druk – Cliff Powell

Van alle kanten wordt er een beroep gedaan op onze tijd en energie. Kunnen we de hoeveelheid stress binnen de perken houden? Zijn stressfactoren te herkennen en is er een goede manier om innerlijke rust te (her)vinden?

Dit boek biedt praktische adviezen voor het omgaan met werkdruk. Daarbij wordt ook aandacht geschonken aan persoonlijkheid, zelfbeeld en levensvisie – innerlijke factoren die bepalend zijn voor onze vaardigheid om met stress om te gaan. Op een zorgvuldige manier onderbouwen de auteurs hun betoog met bijbelse principes en voorbeelden.

Recensie

De schrijvers van dit boek willen overbelaste mensen een handreiking geven voor herstel van rust en evenwicht in hun leven en zoeken daartoe naar bijbelse richtlijnen. Daarbij besteden zij vooral aandacht aan de wijze waarop Jezus zijn dagen indeelde en welke prioriteiten Hij zichzelf stelde. Daarnaast wordt gebruik gemaakt van de bevindingen van de moderne psychologie. Deze tweeledige benadering leidt tot waardevolle adviezen voor een meer harmonieus leven. De waarde van het boek – overzichtelijk ingedeeld in een deel over omgaan met de buitenwereld en een deel over die met de innerlijke wereld – wordt nog vergroot door de samenvattingen en aandachtspunten aan het einde van elk hoofdstuk. Bijbelteksten zijn ontleend aan de Nieuwe Bijbelvertaling.
O.W. Dubois