De wondere wereld van Zen

De wondere wereld van Zen – Frits Bakker

Je neemt een stuk papier, maakt dit nat en laat druppels gekleurde inkt op het papier vallen. De kleurrijke druppels spatten uiteen en vormen een opwindend schouwspel dat voortdurend verandert. Zonder de minste inspanning ontstaan verrassende kleurcombinaties en magische beelden. Deze eenvoudige druptechniek werd voor de auteur aanleiding om zich verder in de fascinerende wereld van zen te verdiepen. Zen is veel meer dan een half uur per dag stil zitten. Het is een levenswijze om de alledaagse werkelijkheid steeds meer met aandacht en nieuwe ogen te zien zonder deze te willen bemachtigen of te manipuleren.

In dit boek wordt de lezer meegenomen om de zenhouding bij zichzelf te activeren en de rijkdom van het moment te ontdekken. Die momenten zijn er niet alleen in het zendruppen, maar ook in het korte gedicht, de haiku, in de mandalatekening en in de sacrale dans. Het zijn momenten van verwondering, rust en concentratie, waarbij de beleving van de totaliteit voelbaar wordt. Eigenlijk komt alles voor deze zenhouding in aanmerking. Opstaan en naar bed gaan, eten en drinken, koken en afwassen, stilstaan bij een bloem, wandelen en tuinieren, werken en rusten. Verhalen, eenvoudige oefeningen en voorbeelden beschrijven het meditatief aanwezig zijn in het wondere moment van hoge concentratie en rust.

‘Lezen over zen is iets anders dan aan zen doen.’ Het boek geeft heel wat suggesties om juist het doen tot een boeiende ervaring te maken.

Frits Bakker schreef eerder het boek Mandala en dans. Al tientallen jaren tekent hij mandala’s en brengt hij anderen via tekenmiddagen, tekendansdagen, tentoonstellingen en wenskaarten i. in contact met hun eigen creativiteit en spiritualiteit, In het verlengde hiervan ontstond aldus uit de eigen praktijk van het zendruppen dit boek. Hij gelooft dat het beoefenen van de zenhouding in welke vorm dan ook mensen tot een diepere beleving van de religieuze werkelijkheid kan brengen.