De positieve kracht van het dromen

De positieve kracht van het dromen – Ann Faraday

In 1953 werd wetenschappelijk vastgesteld, dat iedereen iedere nacht droomt, hoeveel mensen dat ook ontkennen. Ann Faraday beschrijft, hoe ieder zijn dromen weer voor de geest kan halen, ze kan weergeven en leren begrijpen. Het boek begint met een eenvoudige, maar boeiende schets van het moderne experimentele droomonderzoek. Daarbij worden tevens de theorieën van Freud en Jung over dromen besproken. Hierop aansluitend behandelt zij de huidige benaderingen van het verschijnsel dromen, waarbij de ‘Gestalttherapie’ duidelijk uiteen gezet wordt.

Tegen deze achtergrond beschrijft Faraday de methode om de ‘geheimen van het dromen’ te ontraadselen. Dit wordt met talrijke droomverhalen geïllustreerd. Tenslotte Iaat dit boek zien, hoe de kracht van het dromen positief kan inwerken op het dagelijks leven: in gezin, godsdienstbeleving, onderwijs, zakenwereld en psychotherapie, maar ook hoe ze de mens tot een intenser zelfbewustzijn kan brengen. Dromen kunnen u immers bewust maken van feiten, die aan uw aandacht ontsnapt zijn. Ze kunnen waarheden omtrent uzelf en anderen duidelijk maken. Door dromen kunt u geconfronteerd worden met delen van uw persoonlijkheid waarvan u zich tot op dat ogenblik niet of nauwelijks bewust was. Conflicten in uw onderbewustzijn, die de oorzaak zijn van onbehagen of angst kunnen naar voren komen. In al deze gevallen kan het analyseren van uw dromen helpen om tot klaarheid te komen met uzelf.

Dr. Ann Faraday maakt in dit boek korte metten met de mythe, dat alleen psychiaters of psychologen dromen kunnen verklaren. Zij geeft duidelijk aan, dat het dromen als verschijnsel op zich niet veronachtzaamd mag worden in het leven van de mens — integendeel, men kan zijn dromen heel goed als ‘raadgevers’ gebruiken.

‘Een indrukwekkende en zinvolle reis door het geheimzinnige rijk van onze dromen.’ (Alvin Toffler)

‘Dit boek biedt niet alleen een waardevol overzicht van en een kritiek op de bestaande richtingen in de droominterpretatie als instrument van de psychotherapie, maar ook een heldere uiteenzetting van de eigen experimentele methode van de schrijfster.’
(Arthur Koestler)

Dr. Ann Faraday is een Engelse psychologe, gespecialiseerd in het onderzoek van het verschijnsel dromen en de verklaring van dro-men, in de hypnotherapie, de Gestalttherapie, Freudiaanse analyse en de theorieën van Jung, Hall en Perls. Via door haar gevormde droomstudiegroepen heeft zij al honderden mensen geholpen op de reis naar de zelfontdekking door het leren herinneren en begrijpen van hun eigen dromen.

Recensie

Wetenschappelijk gefundeerd, maar begrijpelijk opgezet met een uitstekend overzicht van wat er op het gebied van droomverklaring en methodieken bestaat. Op een evenwichtige manier vermeldt de schrijfster waarom zij niet voor de Freudiaanse droominterpretatie kiest en waarom zij Jung en Gestalt prefereert. Door middel van zelf-analyse, dramatiseren en associeren en door middel van zelfherkenning in dromen is bevrijding van vrees en conflicten mogelijk. Ann Faraday geeft voorbeelden van haar eigen experimentele methode en toepassing. Van het belangrijke verschijnsel van de “uittreding” die zich als droom presenteren kan, maakt zij geen melding. De literatuurlijst is zeer volledig, evenals het register. Wie zich van een gedegen kennis op dit gebied wil voorzien, heeft hieraan een prima gids. Dit boek kreeg een vervolg in “Het spel van onze dromen“. (NBD|Biblion recensie, P.M. van Breevoort-Noordzij)