De homeopathische sportersgids – Karin Hubbeling
Iedereen die actief met een sport bezig is, weet dat lichaamsbeweging gezond, plezierig en ontspannend is. Sport verbetert uw uithoudingsvermogen, vergroot de lichaamskracht en maakt u energiek. Maar iedereen die sport, komt af en toe ook in aanraking met een minder leuke kant aan deze bezigheid: sportblessures.
De Homeopathische Sportersgids geeft uitvoerige informatie over alle veel voorkomende sportblessures. Aan de orde komen onder andere: voorkomen van blessures, rekoefeningen, spierklachten, peesblessures, gewrichts- en bandletsels. Maar ook de invloed van het weer, overgewicht en algemene EHBO-maatregelen worden besproken.
Veel sportblessures lenen zich uitstekend voor homeopathische zelfmedicatie. Bij deze blessures worden daarom homeopathische geneesmiddeladviezen gegeven, waarmee men het herstel kan ondersteunen en bespoedigen. Waar nodig wordt steeds naar de arts verwezen.
Zoals alle andere gidsen uit deze reeks, is ook De Homeopathische Sportersgids in een prettige, leesbare stijl geschreven. Het boek kenmerkt zich door betrouwbare informatie, praktische adviezen en fraaie illustraties. Een gids voor verantwoorde blessurepreventie en -behandeling en daardoor: veel sportplezier!