Bewust willen dromen – P. Tholey, K. Utecht
Ongeveer 200.000 uur verslaapt de mens in zijn leven; bijna een kwart eeuw. Het is bekend dat ieder mens droomt, zelfs als hij zich zijn dromen niet kan herinneren. We weten ook dat van de tijd die we slapen ongeveer een kwart door dromen wordt beheerst; we verdromen ongeveer vier jaar van ons leven.
Het blijkt mogelijk de inhoud en het verloop van onze dromen voor het grootste deel zelf te bepalen. Zij die dit beheersen krijgen daarmee de mogelijkheid hun dagelijkse problemen in de slaap op te lossen; ze kunnen contact met hun onderbewustzijn opnemen of zich voornemen te dromen over situaties die zij aangenaam vinden.
Dit helder en creatief dromen kan iedereen leren; het vraagt alleen wat discipline, oefening en geduld. De in dit boek uitgestippelde weg is wetenschappelijk gefundeerd en veelvuldig aan de praktijk getoetst. De auteurs geven talrijke aanwijzingen hoe men zich deze droomtechniek eigen kan maken.
Auteurs
PROF. DR. PAUL THOLEY doceert psychologie aan de universiteit van Frankfurt. Hij ontwikkelde de in dit boek neergelegde leertechniek om bewust helder te kunnen dromen.
KAIEB UTECHT is psycholoog en leerling van Tholey. Hij schreef dit boek op basis van Tholey’s werk en in persoonlijk overleg met hem.