Aromatherapie

Aromatherapie – Jennie Harding

• Ontdek de kracht van aromatherapie om uw gezondheid, welzijn en geluk te vergroten.
• Leer de basis van aromatherapie en de wijze waarop de etherische oliën u kunnen laten ontspannen, inspireren, verheffen en revitaliseren.
• Leer hoe u de twintig populairste etherische oliën gemakkelijk en effectief kunt gebruiken – in crèmes, in bad en bij massages.

Recensie

Een aantrekkelijk en overzichtelijk, bijna vierkant werkje over het gebruik van twintig etherische oliën. De schrijfster geeft veel informatie over de winning en de werking van verschillende oliën. Ook geeft zij recepten voor gebruik. Iedere olie is duidelijk beschreven en voorzien van een wat fletse gekleurde afbeelding. Ook staan er verschillende spreuken in het boek. De oliën zijn ondergebracht in rubrieken met het oog op hun werkzaamheid: ontspannende, om te inhaleren, bezielende, revitaliserend en huidverzorging. Enkele massagevormen zijn summier beschreven. Er is een verantwoording voor de gebruikte foto’s en een register in een ultra-kleine letter. Een literatuurlijst ontbreekt. Een eenvoudige boek om elke dag te gebruiken.
J. Uittenbosch