Acupressuur praktisch toepassen

Acupressuur praktisch toepassen – Franz Wagner

Acupressuur, een eeuwenoude natuurgeneeswijze, stimuleert de zelfgenezende krachten en herstelt de energiestroom in het lichaam. Op die manier worden gezondheidskwalen bestreden.

Dit boek bevat alles wat van belang is met betrekking tot de acupressuurpunten en hun werking, de zelf- en partnerbehandeling en de juiste druktechnieken. Gedetailleerde foto’s en duidelijke omschrijvingen maken het u gemakkelijk om uzelf op zachtzinnige wijze te helpen bij gezondheidsproblemen, zoals migraine, hoofdpijn, rugklachten, bloedsomloop stoornissen, constipatie en vele andere. Bovendien worden er speciale aanwijzingen gegeven voor zwangere vrouwen en kinderen.

Recensie

De auteur is opgeleid in verschillende natuurgeneeswijzen. Acupressuur (drukpuntmassage met een of meer vingers) is nauw verwant aan acupunctuur, waarbij met naalden wordt gewerkt. De grondslag ervan ligt in de eeuwenoude Chinese gezondheidsleer, waarin het stromen en stagneren van subtiele energieën door het menselijk lichaam centraal staat. Deze energieën stromen door een aantal kanalen (‘meridianen’ genoemd) en centra die gezamenlijk een soort ‘tweede lichaam’ vormen, een energielichaam of -veld door en om het fysieke lichaam heen. Door massage of door het prikken met naalden is de doorstroming door deze verbindingen en plekken te beïnvloeden, ter preventie of ter genezing van storingen, kwalen en ziekte. Het boek geeft beknopte achtergrondinformatie over principes en werking van de methode, en aanwijzingen voor (zelf)behandeling. Vervolgens wordt aan de hand van een aantal concrete klachten beschreven, welke punten men zou moeten masseren (en op welke wijze). Met literatuurlijst en een trefwoordenregister waarmee de lezer snel de benodigde informatie kan opzoeken. Rijk geïllustreerd met kleurenfoto’s, waarop de drukpunten zijn aangeduid – ook op het kaft.
P.O. Kampschuur